Představ si 130 kilového člověka…

…který ti říká, že chce uběhnout maraton.

Neběhá a řeší, jestli má mít nášlap na patu nebo na špičku, a jakou gelovou výživu potřebuje po 30. kilometru.

Je to stupidní představa, že?

Optimalizovat má význam, až když jsou v pořádku základy.

Třeba dostat se na nízkou váhu a pravidelně běhat.